Вегетарианцы живут дольше! Преимущества вегетарианцев

Опубликовано 3444 дня назад, автор Максим Береговой
singleimage

Продолжаю цикл статей о вегетарианстве.

Однажды меня заинтересовала эта тема, и я начал активно изучать её в интернете. И вы знаете, я нашел очень убедительные доводы для себя. Я нашел те доводы, которые помогли мне принять решение стать вегетарианцем.


И сегодня я просто хочу рассказать о том, что меня задело, и почему сегодня я вегетарианец. О том, какие преимущества в этом образе жизни я вижу для себя.

 

В первую очередь я хочу ответить на распространённое мнение о том, что мясо полезно, без него невозможно прожить и его нечем заменить. Это бред. С каждым годом в мясе становится всё меньше полезных веществ и всё больше вредных. Это происходит по следующим причинам:

  • Живые существа (в т.ч. насекомые, рыба и пр.), которых многие из вас едят, живут в той же экологии, в которой живём мы. А об экологии, в которой живём мы, вам всё известно. Вы сами знаете, каким воздухом мы дышим, какую воду пьём, и какие осадки на нас выпадают.
  • Всё чаще животных кормят стимуляторами роста, гормонами, антибиотиками и успокаивающими препаратами. Как бы вы не варили и жарили потом это мясо – все вредные вещества передаются вам. А потом вы начинаете болеть. И даже не догадываетесь, от чего.
  • В момент транспортировки и убийства животные испытывают страх и панику, что заполняет их соответствующими гормонами, которые потом передаются в ваш организм с их мясом.

Известный в мире защитник животных и эколог из Швейцарии Франц Вебер заявил в одной радиопередаче: «Рассмотрим пример из Гамбурга, где люди получили отравление после того, как ели консервированного тунца. Почему? Тунец разрезался живьем (!), и пойманные рыбы испытали столь невероятный страх, что выделился яд, поступивший в плоть. Это было известно еще древним римлянам. Для того, чтобы получить определенный яд, они пытали рабов до смерти, и слюной этих мертвецов можно было отравить других людей. Страх смерти проникает таким образом в ткань и поедается человеком».

Поэтому сегодня утверждение «Мясо полезно, и его нечем заменить!» уже не актуально. А заменить его всегда было чем. Пища растительного происхождения имеет всё что нужно для здорового образа жизни.

Итак, 3 главных преимущества вегетарианского образа жизни заключаются в следующем:

  • Это позволит вам улучшить и/или сохранить здоровье и продлить жизнь. Различные исследования показывают, что в среднем у вегетарианцев лучшее здоровье и более долгая продолжительность жизни, чем у не вегетарианцев.
  • Вы сэкономите массу денег. На те же деньги вы можете купить кучу овощей, фруктов или БАД, в конце концов, которые дадут вам в десятки раз больше полезных веществ. При этом вы насытите свой желудок, не набивая его тяжелой пищей.
  • Вы сохраните и осчастливите жизни многих живых существ, которые страдают и нуждаются в вашей помощи и защите.


Ежегодно в мире убивают свыше 2 миллиардов животных и свыше 20 миллиардов птиц. Число ежегодно убиваемой рыбы составляет биллионы. Эти цифры не учитывают миллионы жертв опытов и меховой индустрии.


Я свой выбор сделал, а вы сделайте свой выбор для себя. Помните, что даже если вы не делаете выбор – это тоже ваш выбор. Хотите быть волком или акулой – продолжайте есть блюда, содержащие останки от живых существ. Не хотите? Становитесь вегетарианцем!

 

Страничка в Википедии о вегетарианстве: http://ru.wikipedia.org/wiki/Вегетарианство.

Комментарии читателей (11)
    • Linkin
    • Всё таки решился, так скажем «протестировать»… и сегодня, в течении дня полностью не ел мясные продукты, исключение – рыба) и вроде ничего со мной не случилось, чувствую себя довольно таки нормально…)

    • Linkin
    • Некоторые скажут «зачем?», да затем, что прочитав статьи в этой теме, трудно не согласиться, что так всё оно и есть…

    • Linkin
    • Сегодня прочитав и сравнив несколько статей с изложенными схемами правильного питания разных авторов, я ни в одной из них не обнаружил присутствие мясного изделия. Мясо было заменено растительной белковой пищей… Что и заставило задуматься и более подробно углубиться в суть…

    • Габи
    • А я вегетарианка с рождения, и всё прекрасно!! Всем советую. Никаких диет и прочей ерунды, которой все балуются. Рост, вес, самочувствие прекрасное. Занимаюсь спортом, люблю дачу. А одноклассники удивляются!

    • Светлана
    • Последнее время всё чаще встречается тема вегетарианства.Неужели в стране настолько всё плохо?
      Из жизненного опыта предков.Моя бабушка до конца дней своих ела мясо,пила молоко(парное).Дожила до 94 лет в полном уме и достаточном здравии для своих лет.А на территории РФ где чаще всего встречаются долгожители?
      Ну и попробуйте кавказцам предложить отказаться от мяса.
      А БАДы точно полезнее?(А как же всякие вредные вещества,образующиеся при их производстве?)А необходимость применения опять же различных фармакологических препаратов при вегетарианстве,1-что бы не выбрасывать в атмосферу(думаю,вегетарианцы понимают о чём я) всякие вредные вещества;2-различные железосодержащие препараты(опять таки химические.Т.к. никакие растения потребность организма в железе не удовлетворят,особенно у женщин.Если не верите,посчитайте суточную потребность женщины в железе и сколько кг яблок ей съедать надо);3-препараты кальция
      И очень хотелось бы выслушать Ваше мнение по поводу вегетарианства,когда Вы станете отцом,малышу исполниться 8 месяцев и Вы вместо белка(животного), необходимого для роста и полноценного развития дадите ему сою(кстати,генномодифицированную,т.к.,чтобы не рассказывали, не генномодифицированная встречается крайне редко),при этом не факт что не прийдётся прибегать к помощи того же рыбьего жира(а как же бедные рыбки?).
      И в конце концов,неужели наши далёкие предки были настолько тупы,что стали есть мамонтов?

    • Максим Береговой
    • Спасибо за комментарий, Светлана, но честно говоря, если я каждому человеку отдельно буду отвечать на его возражения здесь, на форумах, в соц. сетях и т.д. – мне некогда будет работать.

      У меня нет цели переубедить Вас, поэтому я не буду ничего доказывать. Я изложил в посте своё мнение, основанное не на воздухе. Вопросы и возражения, которые Вы изложили, достаточно серьёзны, и конечно же, они возникали и у меня. Я разбирался в них подробно и основательно. И Вы сами сможете разобраться, если будет желание.

      Успехов!

    • Елена
    • Светла вы ,конечно, все правильно сказали.НО есть все равно…и как оказывается этих НО до фига!а для общего развития (да и для того что бы вы больше не выступали со своими заявлениями такого рода)предлагаю вам посмотреть фильм ЗЕМЛЯНЕ. и посмотрим сможете ли вы есть когда до конца дней в вашей памяти впечатаются несчастные,переполненные болью, глазенки лесички с которой заживо содрали шкуру. И она стоит живая окровавленная и смотрит на этот мир,Но без шкуры,покрытая только мыжцами. Как вы думаете с вас кожу содрать, вы веселиться будете?!!!а на счет мяса в деревнях…я знаю как там убивают животных, гараздо гуманние.Я после этого фильма и перешла на вегетарианство. Правда советую помотреть.Какие мы люди твари.

Ваше мнение?

Допускается использование HTML тегов и атрибутов: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>